Ein Training, das zu dir passt, weil es auf dich ausgerichtet ist.
Individuelles 1:1 Training für Fitness, Akrobatik und Technik
Personal Training auf einen Blick
Trainingszeiten
Die Trainingszeiten stimmen wir gemeinsam ab. Du erhältst deinen persönlichen Trainingsslot mit deinem Coach.
Mehrwert
Effizientes 1:1-Training mit klarem Plan und voller Fokussierung auf deine Ziele. Jede Einheit ist durchdacht aufgebaut, fachlich fundiert und konsequent auf den persönlichen Fortschritt ausgerichtet.
Fokus
Das Ziel im Blick, die Qualität im Vordergrund.
Wir trainieren konzentriert, präzise und nachvollziehbar, damit Fortschritt kein Zufall bleibt.
Personal Training, das individuelle 1:1 Training in Zürich und Umgebung. Trainiere mit ehemaligen Kunstturnern oder top ausgebildeten Trainern.
Warum ein Personal Training?
Kein passender Kurs? Zu spezifische Ziele? Suchst du konzentrierten Fortschritt anstelle eines Gruppentraining?
Bei uns bekommst du volle Aufmerksamkeit, unabhängig von deinem Level oder deinem Ziel. Das Personal Training ist dein Programm für Fitness, Akrobatik oder Technik, das mit klarer Struktur und fachlicher Begleitung funktioniert, nicht mit Standard.
Was das Personal Training dir bringt:
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Volle Aufmerksamkeit in jeder Einheit, kein geteilter Fokus, keine Kompromisse
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Sofortige Technikkorrektur, bevor sich Fehler einschleichen
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Training, das auf deinen Körper, deine Ziele und dein Tempo abgestimmt ist
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Ehrliches Feedback und klare Ansagen, du weisst, wo du stehst
Wir haben gesehen, was funktioniert und was nicht. Wir wissen, wo Anfänger straucheln, wo Fortgeschrittene stagnieren und wie man beides verhindert.
Was zählt: Du kommst voran. Nicht irgendwann – sondern Training für Training.
Was dich im Personal Training erwartet
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50 Minuten individuelles Training
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Persönliche Zieldefinition und wir schauen wo die jetzt stehst.
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Laufende Trainingsanpassung – damit wir ganz nach deinem Fortschritt trainieren können, nicht nach starren Plänen.
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Kontinuierliche Verbesserungen, weil wir genau beobachten, wie du dich bewegst, und korrigieren, bevor sich Fehler festsetzen
Wir trainieren dich mit derselben Präzision und Qualität wie Spitzensportler, nur eben für deine Ziele. Fundierte Technik und echter Aufbau gehören nicht in die Elite, sondern in jedes Training.
Flavio Fanconi
Strukturiert und doch So Flexibel wie möglich
Personal Training auf dich ausgerichtet
TrainingsInhalt
Der Inhalt richtet sich nach deinem Ziel, ob Fitness, Akrobatik oder Technik. Jede Einheit ist strukturiert aufgebaut:
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Aufwärmen – damit dein Körper bereit ist
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Kraft & Beweglichkeit – gezielt aufgebaut, nicht zufällig
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Techniktraining – saubere Ausführung, sichere Bewegungen
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Alles auf dich und dein Level abgestimmt.
Flexibel
Trainings sind auch einem gut gefüllten Alltag möglich. Wenn sie auf dich abgestimmt sind.
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Trainings werden gemeinsam vereinbart, als Serientermin oder situativ
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Freie Trainingszeiten, buchbar über dein persönliches Online-Profil
Wir starten mit einem Single Training und schauen im ersten Training wie die weiteren Trainingseinheiten gewünscht sind. Damit du dir einen guten ersten Eindruck verschaffen kannst.
Flexibel trainieren so wie es in deinen Alltag passt und das Training so strukturiert, dass du Fortschritte sieht.
Einstieg und Preise
Der Start ist einfach und fair.
Single Training
CHF 160
50 Minuten individuelles Training mit persönlicher Betreuung
40er-Package
CHF 5 200
40 × 50 Minuten Training
gültig 6 Monate
10er-Package
CHF 1 500
10 × 50 Minuten Training
gültig 6 Monate
20er-Package
CHF 2 800
20 × 50 Minuten Training
gültig 6 Monate
Unser Ziel
Dass du dein Ziel erreichst. Wir trainieren fokussiert und individuell – aber deine Mitarbeit ist entscheidend.
Du bringst die Bereitschaft, wir bringen die Struktur und das Wissen.
Wir sind dein Sparringpartner für sportliche Ziele. Mit Erfahrung aus dem Kunstturnen sorgen wir dafür, dass Technik sitzt, Bewegung stimmt und Fortschritt planbar wird.
Personal Training in Zürich und Umgebung Spitzensport-Expertise. Individuelle 1:1-Betreuung. Training mit Anspruch.
FAQ - Personal Training
Für wen ist das Personal Training geeignet?
Für alle, die gezielt an ihren Zielen arbeiten wollen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Ob du Fitness aufbauen, Akrobatik lernen oder deine Technik verbessern willst: Wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Muss ich sportlich sein oder Vorkenntnisse haben?
Nein. Wir passen das Training an dein Level an. Was zählt, ist deine Bereitschaft, dich auf den Prozess einzulassen – den Rest bauen wir gemeinsam auf.
Wie oft sollte ich trainieren?
Empfehlung: insgesamt 2–3 Mal pro Woche für spürbare Fortschritte. Das muss nicht immer gemeinsam mit uns sein. Die Frage ist was machst du neben dem Personal Training - Das schauen wir gerne direkt mit dir an und helfen dir auch bei dieser Frage. Wichtig ist die Regelmässigkeit.
Wie läuft das erste Training ab?
Wir schauen uns an, wo du stehst und was du erreichen willst. Dann starten wir direkt mit dem Training, auf dein Ziel abgestimmt. Du merkst schnell, ob es passt.
Was unterscheidet euer Personal Training von anderen Angeboten?
Unsere Erfahrung aus dem Kunstturnen und die Art, wie wir trainieren. Wir arbeiten nicht mit vorgefertigten Plänen oder Standard-Übungen. Wir schauen genau hin: Wie bewegst du dich? Wo sind Schwachstellen? Was muss zuerst aufgebaut werden?
Im Kunstturnen gibt es keinen Spielraum für unsaubere Technik – das fließt in jedes Training ein. Wir korrigieren, bevor sich Fehler einschleifen. Wir bauen Kraft und Beweglichkeit gezielt auf, nicht zufällig. Und wir wissen aus Erfahrung, was funktioniert und was nur Zeit kostet.
Kann ich flexibel buchen oder brauche ich feste Termine?
Beides geht. Wir können regelmässige Termine fixieren und die Zeiten sind dann für dich reserviert. Du kannst diese bis zu 24 Stunden im Voraus kostenlos stornieren. Oder aber wir schauen situativ oder du wählst freie Trainingszeiten über dein Online-Profil.