pERSoNAL tRAINING
Für jede und jeden
Das Training, zugeschnitten auf deine persönlichen Ziele
Unser Personal Training passt zu dir, wenn du...
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Anfänger:in bist im Bereich Fitness oder Akrobatik
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dich schwer tust, dich zum Training zu motivieren
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wenig Zeit hast und effektiv vorankommen willst
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dir möglichst wenige Gedanken über dein Training und dessen Planung machen möchtest
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die Technik für Übungen schnell und ausführlich erlernen willst
oder du bereits fortgeschritten bist und...
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an schwierigen akrobatischen Übungen und Skills arbeiten willst und direktes Feedback hilfreich ist oder
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eine Bewegungsbeschreibung oder Technikanalyse von dir oder einzelnen Übungen notwendig ist
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in der Wettkampf Vorbereitung steckst und dir Unterstützung wünschst
Wähle das passende Angebot
für deinen Zeitplan
Single Training
CHF 160
50 Minuten Training
persönliche Betreuung
10er - Package
CHF 1 500
10 x 50 Minuten Training
persönliche Betreuung
persönlicher Trainingsplan
Gültig 6 Monate
20er - Package
CHF 2 800
20 x 50 Minuten Training
persönliche Betreuung
persönlicher Trainingsplan
Gültig 6 Monate
40er - Package
CHF 5 200
40 x 50 Minuten Training
persönliche Betreuung
persönlicher Trainingsplan
Gültig 6 Monate
Gut zu wissen
Das leistungsorientierte Personal Training empfehlen wir jeder und jedem, der sich hohe sportliche Ziele setzt. Eine periodische Kontrolle des momentanen Leistungszustandes garantiert dir eine klare Übersicht und zeigt deutlich den Trainingserfolg auf.
Das hocheffiziente Gesundheitstraining bewirkt eine grössere Knochendichte, eine Zunahme der Muskelquerschnitte, die Vergrösserung des Herzvolumens und eine optimierte Durchblutung. Der Körper wird dauerhaft besser mit Sauerstoff versorgt.