Impressum | Datenschutzerklärung | AGB 

© | N.F.F. Gymnastics GmbH
all rights reserved

Powered by SMB-Consulting GmbH

gYMNASTIC SKILLS

Frauen und Männer zwischen 16 und 50 Jahren

Das perfekte Workout für Beginner und Ex-Turner

Fördere Koordination, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Stabilität und Durchhaltewille.

WAS BIETEN WIR?

Hochqualifizierte Trainer - alle samt einen turnerischen Background und Fachspezialisten auf ihrem Gebiet. Trainer, welche ein grosses Repértoire an Lernschrittfolgen besitzen und diese sehr genau kennen weil sie es selber einmal durchlebt haben. Weiter bietet die Halle top Gerätschaften zum Erlernen turnerischer Elemente.

  • Handstand & Aufbau eines Handstandes

  • Aufbau einer Stützwaage

  • Aufbau einer Hangwaage

  • Aufbau einer Zugstemme

  • Aufbau eines Spagates

  • Aufbau einer Brücke

  • Aufbau eines Überschlags

  • Aufbau eines Saltos

fÜR WEN?

Gymnastic Skills ist für jede und jeden geeignet, der ein spezielles Element erlernen oder erhalten möchte: Handstand, Rad, Sprungrolle, Überschlag, Zugstemme, Hangwaage, Handstanddrücken

Bitte vor anmelden

FÜR WEN

Frauen und Männer zwischen 16 und 50 Jahren

Gesunde und sportlich aktive Frauen und Männer zwischen 16 und 50 Jahren. Es sind keine Voraussetzungen notwendig.

FACTS

Individuelles Training

Gymnastics Warmup
Stabilisationsübungen,

Technik Training, Kraftsequenz
Ausdehnen

KURSDATEN

Trainingszeiten

Dienstag; 20:00 – 21:30 Uhr
Donnerstag; 19:30 – 21:00 Uhr
Samstag; 08:30 – 10:00 Uhr

Preise & abos

Einzeltraining

CHF 50 

10er Abo

CHF 450 

Jahres Abo

CHF 1499 

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Bitte vor anmelden.

 
Einblicke ins Training
Anfrage

FITNESS COACH

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon

Gymnastic Skills